Pourquoi je te fais découvrir ce puissant outil du bien être ?
Parce qu’il m’a changé la vie ! j’ai en effet découvert le pouvoir du froid associé à la respiration sur la santé et le bien être !

 

Cette méthode associe des respirations spécifiques et l'exposition progressive au froid, pour aller chercher au plus profond de soi, les ressources nécessaires à une vie plus calme et sereine, être dans le ici et maintenant.

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La Méthode Wim Hof permet de soulager beaucoup de maux du corps et de l’esprit… voici quelques exemples de problématiques soulagées par le Wim Hof : 

· Endométriose
· Troubles du Sommeil
· Mal de Dos
· Maladies auto-immunes
· Douleurs Chroniques
· Dépression
· Fibromyalgie
· Problèmes de circulation sanguine
· Burn Out
· Effets liés aux traitements contre le cancer
· Polyarthrite Rhumatoïde
Et tellement d’autres encore…